Hip Hop Dance Workout

Ön hip-hop szerető? Szereted a hip-hop táncot, de nem tudsz semmit a hip-hopról? Öreg vagy, de még mindig szeretné, ha a hip-hop táncolna egészséges? Szeretné gyakorolni a hip-hop táncot, hogy lefogyjon? Ez az alkalmazás segít abban, hogy mindent megtesz.

★ Valami a Hip-hop táncról

A Hiphop Dance-ről ez egy tánckészlet, melyet sok különböző műfajból állítanak elő, ami a legfontosabb a Breaking (Break Dance), a Popping és a Locking - az amerikai közösségből származó műfajokból. Fekete és latin-amerikai az 1970-es években.

Több mint 30 éve, 3 műfaj: Breaking, Popping, Locking úttörő pozícióban van, és szilárd alapot jelent mindenkinek, aki meg akarja tanulni a Hiphop Dance-t, vagy megismerheti a hiphop történetét.

★ A hip-hop tánc előnyei

A hiphop-táncra hivatkozva az emberek azonnal gondolkodnak az erőteljes és éles mozgalmakról, de ugyanolyan szépek, mint az egyén személyiségének tiszteletben tartása. Ezen túlmenően a Hip-hop táncnak sok más előnye is van:

• Nagyobb rugalmasság

• Jobb egyensúly

• fokozott koordináció

• Izom fejlődése

• Épít önbizalmat

• Művészi kifejezés

• A fizikai aktivitás

• A bizalom javítása

• Az egészség és az egészség javítása

Hip-hop edzés - A tánc a fáklya kalóriába több mint 60 táncot tartalmaz az alaptól a fejlettig, hogy mindenki elérje a hip-hop táncot. A gyakorlatok három fő kategóriába sorolhatók: Breaking (Break Dance), Popping és Locking. Tartalmazza a népszerű táncot, mint:

• Hip Hop táncmozgás

• Breakdance fagyás

• Breakdance lábmunka

• Breakdance toprock

• Breakdance felfordulás

• Robot Hip-hop tánc….

★ Hip-hop táncterv

Hip-hop tánc edzés gyerekeknek

Hip-hop tánc régi iskola mindenkinek

Hip-hop tánc régi iskola férfi és női

★ A fáklya kalória és a zsírégető edzés tánc

A legjobb fáklya kalória és zsírégető edzés a jobb testforma érdekében. Égjen kalóriákat hip-hop tánccal. 60 Hip-hop tánc tánc kardio edzésre fogyni

★ Minden Hip-hop táncot 3D-s modellezéssel terveztek

Minden Hip-hop táncot professzionális fitness edző tervez. Edzés útmutató a gyakorlatban, mintha személyes fitnesz edzője lenne a telefonon (Hip-hop mozog, Kick lépés tánc, Bboy lépés, Bgril mozog,…)

★ Jellemzők

* Tervezze meg az edzést mindenkinek

* Hip-hop tánc 8 hét alatt

* Hip-hop tánc a fáklyákkal

* A képzési folyamat automatikus rögzítése

* Minden nap edzés emlékeztető

* Minden 3D-s Hip-hop tánc útmutató